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    LIMPIEZA INTESTINAL CON AGUA Y SAL

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    Varisara dhauti o Shankaprakshalana: Es una técnica del yoga que se incluye dentro de las KRIYAS  o acciones que se realizan para purificar el cuerpo, las emociones y la mente. La palabra Kriya significa "Acción". Una Kriya es una "acción completa" que implica toda tu conciencia y energía para tomar una dirección concreta. Es una acción donde "debe germinar la semilla". Esta práctica yo recomiendo realizarla dos veces al año, con los cambios de estación, preferiblemente de la primavera al verano o de otoño a invierno. El momento más adecuado es por la mañana en ayunas; un día en que no tengas prisa y puedas hacer ejercicios de relajación, meditación o yoga. Para la limpieza se utiliza agua salada, superando siempre la concentración salina del plasma sanguíneo (cerca de 9 gramos por litro). Efectuar la limpieza con agua salada puede llevar entre una y tres horas. El agua, al contener sal, no es absorbida por los intestinos −un poco sí, p...
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    Alappuzha, Varkala, Canyakumari - India - pack todo en uno - Días sin conexión

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    PRECIOSO DÍA HORRIBLE hola hola ya de vuelta con muchas cosas que contar.... Bien he decidido ponerlo todo en un solo blog porque sino os vais a liar ya lo estoy yo imagina vosotr@s, jejeej Empiezo por el principio del día 3 de dic que es el ultimo dia en Alappuzha o Alleppey. Pues básicamente aquí empieza el lío. Reserve para una noche en una casa particular cerca de los ramales de "backwater" para ver los barquitos y etc, pues como me encontraba agustito me pedí un día más ya que la habitación es de lujo por un precio económico, pero la señora que no habla bien el inglés me dijo con señas que ningún problema pero el problema es que ella no lleva el tema de reservas lo lleva su hijo y al día siguiente por la mañana me dice con cara de pena que la tiene reservada que si quiero me traslada a la playa... bien pues le dije que ningún problema pero que ya me buscaba yo la vida... ya que me deje llevar por los acontecimientos y si no ha habitación cerca los barquitos pues me l...
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    Bangkok - Tailandia - dia 26- vaya trote que llevo, jejeje

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    ...bien por donde empiezo, esto va ser largo, prepárate una taza de te con unas magdalenas, jejej ¿unos días de descanso para el cuerpo?, puede que sí, puede que no jajaj dormir en dos aeropuertos, coger vuelos, desplazarme.... pero vamos a ver un poco más atrás. Salgo de Sa Pa en dirección a Hai Phong. en donde tengo el vuelo para Bangkok el dia 25 por la tarde... subo al tren que me llevará a mi destino... Ya en el tren tengo que vigilar que no se me pase la estación porque no parará mucho tiempo... ostrasssss ya estamos otra vez con el móvil, ¿me han cortado internet?, que pasa, hummm toqueteo por aquí por allá nada no es nada mio, pero recuerdo que los MBytes no los he gastado... HURRRR me enfado¡¡¡ bien vamos a relajarnos, opciones... Te cuento, es que el gps me va de fábula para saber cuando estoy llegando a una estación y prepararme para bajar, ahora tendré de preguntar y con lo que conlleva, un alto riesgo de que te digan si si y sea no, que no se enteran pero dicen si, mu...
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