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TALLER GRATUÏT

Coneix i aprèn a SOBREviure en el caos:
mental, emocional, físic i espiritual



Viure en un cos que sent el dolor, pot ser les emocions manipulen la nostra vida, o ens creiem la pel•lícula mental i sense la musculatura espiritual que aguanti to això...
LA VIDA POT SER UN CAOS

- Porta una estoreta, manteta, roba còmoda, llibreta i bolígraf.
- El dinar si vols ho farem al mateix lloc i pots portar-te un entrepà, etc... i  després tertúlia, una mica de descans... i continuarem amb el taller en el mateix lloc..

IMPORTANT: Si tens cotxe i vols compartir el viatge amb amics que no en tenen quedeu a Lleida en el camp de futbol a les 09:00h al davant de les taquilles per poder compartir espais. Sigueu puntuals, jejeje

Dia: Diumenge 11 de març del 2018
Lloc:  Les Borges Blanques
Sala: C/ l'Avemaria, 14, ‘Casal Marino’ Veure Mapa a sota
Horari: 10:00 a 18:00  - Dinar - Col•loqui
Inscripcions a 626.89.74.12 (whatsapp)

Casal Marino
 

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Varisara dhauti o Shankaprakshalana: Es una técnica del yoga que se incluye dentro de las KRIYAS  o acciones que se realizan para purificar el cuerpo, las emociones y la mente. La palabra Kriya significa "Acción". Una Kriya es una "acción completa" que implica toda tu conciencia y energía para tomar una dirección concreta. Es una acción donde "debe germinar la semilla". Esta práctica yo recomiendo realizarla dos veces al año, con los cambios de estación, preferiblemente de la primavera al verano o de otoño a invierno. El momento más adecuado es por la mañana en ayunas; un día en que no tengas prisa y puedas hacer ejercicios de relajación, meditación o yoga. Para la limpieza se utiliza agua salada, superando siempre la concentración salina del plasma sanguíneo (cerca de 9 gramos por litro). Efectuar la limpieza con agua salada puede llevar entre una y tres horas. El agua, al contener sal, no es absorbida por los intestinos −un poco sí, p
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